مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

49 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • نبض الملاعب
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • "في جلسة عشاء".. محمد صلاح يكشف عن الشخص الذي أقنعه بمغادرة ليفربول (فيديو)

    "في جلسة عشاء".. محمد صلاح يكشف عن الشخص الذي أقنعه بمغادرة ليفربول (فيديو)

الكشف عن علاج "قد يبدو غير منطقي" لتخفيف آلام الظهر

يمكن أن يصيبك ألم الظهر بحالة مزاجية مضطربة حقا، وهذا أمر مفهوم. ومع ذلك، قد يكون علاج الصدمة هو الحل.

الكشف عن علاج "قد يبدو غير منطقي" لتخفيف آلام الظهر
صورة تعبيرية / Sorrorwoot Chaiyawong / EyeEm / Gettyimages.ru

وعادة ما يُوضع جهاز يعمل بالبطارية، متصل بأقطاب كهربائية، على الجلد.

وبمجرد تشغيل الجهاز، ينبض تيار كهربائي خفيف من خلالك عبر وسادات الأقطاب الكهربائية.

وقد يبدو الأمر غير منطقي، ولكن استخدام العلاج الكهربائي أمر ممكن لتقليل آلام الظهر - وأفاد بعض الأشخاص أنه يشعرهم بالاسترخاء.

ويتمثل النوع الأكثر شيوعا من العلاج الكهربائي، كما أشارت إليه Spine Health، في تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (TENS).

وينتج عن التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد، شعور بالوخز أو الاهتزاز أو الإحساس بالطنين على طول المنطقة المستهدفة من الظهر.

ويُعتقد أن التحفيز الكهربائي قد يمنع بشكل مباشر نقل إشارات الألم على طول الأعصاب.

وعلاوة على ذلك، ثبت أن خيار العلاج يعزز إطلاق الإندورفين - مسكن الألم الطبيعي في الجسم.

ويتوفر TENS في وحدات التحكم المحمولة باليد، حيث يمكن للفرد الاختيار من بين مجموعة من الخيارات.

وتتكون الخيارات من تيار عالي التردد أو منخفض التردد، بالإضافة إلى أنماط معقدة من التحفيز.

وغالبا ما يتم تعريف الأشخاص على علاج التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد، أثناء خضوعهم للعلاج الطبيعي لمشاكل ظهرهم.

وقد تدير الممارسات المهنية جلسات علاج كهربائي مدتها 30 دقيقة، ولكن هذا يختلف من ممارس إلى آخر.

ويأتي هذا النوع من تسكين الآلام مع عيوبه، وهي الآثار الجانبية.

ويمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية هو تهيج الجلد، والذي يظهر كطفح جلدي مكان وضع الأقطاب الكهربائية.

وهناك احتياطي آخر يجب أخذه في الاعتبار، وهو أن الأشخاص الذين لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب ينصحون عموما بعدم استخدام هذه القطعة من المعدات.

وهذا ينطبق على أي امرأة حامل أو تعاني من مشكلة في القلب.

وتشمل الأشكال الأخرى من العلاج الكهربائي: التحفيز الكهربائي للأعصاب عن طريق الجلد (PENS) وتحفيز العضلات الكهربائي (EMS).

وعادة ما يُستخدم أي نوع من العلاج الكهربائي مع تقنيات أخرى للحد من الألم.

وعلى سبيل المثال، قد يكون العلاج بالحرارة والجليد علاجا تكميليا فعالا. ويتضمن ذلك الحرارة من حمام دافئ أو زجاجة ماء ساخن أو لفائف حرارية، تريح العضلات المتوترة وتحسن تدفق الدم.

وتجلب زيادة تدفق الدم، المغذيات والأكسجين إلى العضلات التي تحتاج إلى الشفاء.

ومن ناحية أخرى، تساعد أكياس الثلج على تقليل التورم والالتهاب.

المصدر: إكسبريس

التعليقات

الكابينت الإسرائيلي يبحث استئناف الحرب على غزة وواشنطن تشهر "الأحمر" وتسمح بـ"جز العشب" فقط

هل ساعدت الولايات المتحدة الحوثيين في اليمن عن غير قصد؟

المتحدث باسم البنتاغون: وزير الحرب أصدر أمرا بسحب ما يقارب 5000 جندي أمريكي من ألمانيا

ترامب يهاجم إيران: لا يمكن السماح للمجانين بامتلاك سلاح نووي

جسر جوي أمريكي ضخم يتجه إلى منطقة الخليج (فيديو)

"العصر الذهبي" الأمريكي بقيادة ترامب "مجمد" في مياه الخليج.. ما علاقة الإمارات والسعودية؟

"قناة 12" عن مصادر: إسرائيل تستعد لاحتمال شن الولايات المتحدة هجوما قريبا على إيران

بولتون يهاجم ترامب: لو ألقى نظرة على الخريطة ولو لمرة واحدة لأدرك أهمية مضيق هرمز (فيديو)

"جهة واحدة لن تمر عبره".. مسؤول إيراني يكشف تفاصيل مشروع قانون جديد أعدته بلاده لإدارة هرمز

وزير الطاقة الإسرائيلي: أمام إيران خياران لا ثالث لهما أحدهما موجع (فيديو)

ترامب: قدمنا للإيرانيين عرضا نهائيا وسيكون هناك إعلان لاحقا اليوم بهذا الشأن

مسؤول إيراني يهاجم هيغسيث: لو كان لديه معلومات كافية عن إيران لما زج بجيشه في مستنقع