Stories
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
لحظة بلحظة.. ضغط متبادل بين واشنطن وطهران في ظل استمرار "إغلاق وحصار هرمز"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وول ستريت جورنال": المسيرات الإيرانية "الرخيصة" أثبتت فعاليتها أمام منظومات "ثاد" الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: قادة إيران "اختفوا" وليس هناك من يمكن التعامل معه (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مثل عش النمل".. ترامب يشرح كيف تطبق واشنطن الحصار البحري على إيران (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن فرض "قواعد جديدة" لإدارة الخليج ومضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أسوشيتد برس": البيت الأبيض يبلغ الكونغرس بأنه يعتبر العملية ضد إيران منتهية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي ولافروف يبحثان موقف إيران من انهاء الصراع مع الولايات المتحدة وإسرائيل ووضع منطقة الخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جسر جوي أمريكي ضخم يتجه إلى منطقة الخليج (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يتهم حزب الله بخرق وقف النار وينذر سكان 9 قرى جنوب لبنان للإخلاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله ينشر تفاصيل عملياته العسكرية ضد القوات الإسرائيلية في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة لبنانية: الرئيس عون لن يذهب للقاء نتنياهو ما دام جزء من الجنوب محتلا والحرب فيه قائمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الإسرائيلية تجرّف دير ومدرسة راهبات المخلصيات في بلدة يارون جنوب لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل تشدد إجراءات الجبهة الداخلية في الشمال وتقلص احتفالات "لاغ باعومر" في ميرون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد متواصل في جنوب لبنان.. غارات إسرائيلية مكثفة واعتراض مسيرات حزب الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الأخبار": ترتيبات زيارة عون إلى واشنطن مجمدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هآرتس: "نسخ لصق".. إسرائيل تستنسخ غزة جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نواف سلام يتعهد "بمواصلة العمل الجاد" لاستعادة أراضي لبنان المحتلة
#اسأل_أكثر #Question_More
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
-
نبض الملاعب
RT STORIES
اشتعال سباق اللقب.. من يتوج بالدوري المصري حال تساوي الزمالك وبيراميدز والأهلي في النقاط؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مورينيو ينهي الجدل رسميا حول تفاوضه مع ريال مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي يكتسح الزمالك ويشعل الصراع على لقب الدوري المصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن موقفه النهائي من مشاركة إيران في مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسية كوفشوفا تحقق إنجازا مزدوجا في بطولة أوروبا للجمباز الإيقاعي
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
فيديوهات
RT STORIES
قاعدة بايكونور.. نجاح أول إطلاق تجريبي للصاروخ "سويوز-5"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القدس.. لقطات توثق اعتداء مستوطن إسرائيلي على راهبة مسيحية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مقاطعة خاركوف.. لقطات لمعارك تحرير بلدة بوكاليانوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
على خلفية الخسائر الضخمة وفرار الجنود زيلينسكي يغري المشاة بزيادة رواتبهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تدمير 100 مسيرة أوكرانية فوق مناطق روسية وبحر آزوف خلال 9 ساعات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تاس": تصدير المنتجات العسكرية من صربيا والبوسنة والهرسك إلى أوكرانيا مستمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يعلن سيطرته على 10 بلدات وتحييد أكثر من 8000 جندي أوكراني خلال أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تضرر منشآت طاقة وانقطاعات للكهرباء بعد هجوم أوكراني على مقاطعة زابوروجيه الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تطالب الأوروبيين بخفض حدة الخطاب المعادي لموسكو في منظمة العمل الدولية
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
رد فعل "منقذ للحياة" قد يسبب انتفاخ البطن!
يحدث انتفاخ المعدة عادة بسبب احتباس الهواء في الأمعاء الدقيقة، ويمكن أن يساهم ذلك في الشعور بعدم الراحة المصاحب للغازات.
وأكدت Brigham Health أن "الانتفاخ لا يعني بالضرورة وجود مشكلة في الهضم".
ويتكون الغاز المعوي من الأكسجين والنيتروجين وثاني أكسيد الكربون والهيدروجين والميثان.
ويتمثل أحد ردود الفعل التي تحافظ على الحياة، والتي قد تكون خلف بطنك المنتفخة، في التنهد البسيط.
وشهد "ساينس ألرت" أن التنهد هو "رد فعل حاسم يحافظ على صحة الرئتين".
وأوضح الباحث مارك كراسنو، من كلية الطب بجامعة ستانفورد: "يتحكم مركز التنفس في الدماغ في نوع التنفس. إنه مكون من أعداد صغيرة من أنواع مختلفة من الخلايا العصبية. وكل منها يعمل كزر يقوم بتشغيل نوع مختلف من التنفس".
وأضاف زميله الباحث جاك فيلدمان، إضافة إلى خط تفكيره: "يبدو أن التنهد ينظمه أقل عدد من الخلايا العصبية التي رأيناها مرتبطة بسلوك بشري أساسي". والغرض منه هو فتح الحويصلات الهوائية في الرئتين، ما يتيح للأعضاء تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون.

أفضل شاي عشبي للتخلص من آلام البطن وانتفاخ المعدة
ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هناك "بالتأكيد عنصر التنهد الذي يتعلق بحالة عاطفية".
ونظرا لأن الجسم ينتج تنهيدة لا إرادية، فهذا ليس شيئا يمكنك التحكم فيه.
وبالتالي، من الضروري فهم الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسهم في الشعور بالانتفاخ - ونصائح لمنع حدوثه.
وتحدد Brigham Health السلوكيات التي تساهم في الغازات المعوية، مثل التحدث أثناء الأكل ومضغ العلكة.
وتقدم المنظمة الصحية اقتراحات إضافية لتقليل الانتفاخ، تشمل:
• تناول الطعام ببطء وتناول وجبات أصغر وأكثر تواترا.
• امضغ طعامك جيدا.
• اشرب المشروبات في درجة حرارة الغرفة.
• زيادة النشاط البدني خلال النهار.
• اجلس بشكل مستقيم بعد الأكل.
• قم بنزهة بعد تناول الطعام.
وهناك أيضا علاجات طبيعية إذا كنت تعاني بالفعل من انتفاخ البطن، وتفضل التخلص منه. وتشمل: شرب شاي الأعشاب، مثل شاي النعناع أو البابونج أو شاي الكركم.
المصدر: إكسبريس
التعليقات